Gregg ha condiviso la sua incredibile trasformazione(Immagine: Instagram)
Gregg Wallace di MasterChef sembra super strappato in un attimo della sua incredibile trasformazione del corpo condivisa martedì.
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Sta benissimo a 55 anni nella foto del suo fisico da palestra, che mostra i muscoli delle braccia sporgenti e la parte superiore della schiena ben definita.
Gregg ha predicato 'Happy With This' mentre incoraggiava i suoi fan a iscriversi al suo personal trainer Danny Rai.
La star televisiva ha promesso di attenersi al suo regime di salute e fitness nel 2017 ed è rimasto fedele alla sua parola, mostrando il duro lavoro che ha svolto per ottenere risultati sbalorditivi.
'Guarda quei pullup fare il lavoro amico', ha preso in giro un follower.
Un altro cinguettò: 'Amico, hai due anni più di me. Mi hai decisamente ispirato a togliermi il culo e a fare qualcosa.'
Ha svelato una parte superiore del corpo scolpita e braccia enormi su Instagram (Immagine: Instagram)
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Proprio il mese scorso, Gregg ha annunciato di essere sceso a 12 pietre e 13 libbre, con una percentuale di grasso corporeo di solo il 18%.
Sebbene il suo punteggio BMI lo identifichi come sovrappeso, la sua percentuale di grasso corporeo è salutare per un uomo di età compresa tra 41 e 60 anni, che è compresa tra l'11 e il 22 percento.
Ha condiviso il viaggio con i suoi fan (Immagine: Instagram)
La sua perdita di peso si riduce a una combinazione di allenamento e dieta.
La star ha ammesso di aver cambiato dieta, tagliando i grassi e scegliendo carni magre.
Ha dimostrato di funzionare per lui, poiché pesava più di 16 pietre e in precedenza era un ambasciatore di Weight Watchers.
John Torode (a sinistra) accanto a Gregg Wallace in MasterChef (Immagine: BBC/Shine TV)
Gregg e sua moglie su This Morning (Immagine: Ken McKay/ITV/REX)
Parlando a Good Morning Britain, ha rivelato: 'Diciamo solo che ci sono alcune cose che devi tagliare. Ho ridotto l'alcol, ho dovuto rinunciare alle fritture e mi alleno di più.'
Gregg è anche tenuto all'erta occupandosi di suo figlio Sid, di quattro mesi, con la moglie Anne-Marie, 32 anni.
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È il terzo figlio di Gregg, poiché condivide Tom, 25 anni, e Libby, 23 anni con la sua ex moglie Denise.
