Abbiamo raccolto alcuni modi per mantenere la calma durante l'ondata di caldo(Immagine: Getty Images/iStockphoto)
I britannici su e giù per il paese stanno lottando per mantenere la calma mentre l'ondata di caldo continua a far salire le temperature.
Il Met Office ha emesso il suo primo avviso di caldo estremo in quanto i meteorologi prevedono che potrebbe raggiungere i 33°C in alcune parti del Regno Unito.
L'allerta ambra sarà in vigore fino a giovedì (22 luglio) e copre parti del Galles, tutto il sud-ovest dell'Inghilterra e parti dell'Inghilterra meridionale e centrale.
Viene dopo che Inghilterra, Scozia, Galles e Irlanda del Nord hanno registrato i loro giorni più caldi dell'anno durante il fine settimana.
Dato che l'ondata di caldo sembra destinata a durare almeno per qualche altro giorno, abbiamo raccolto alcuni modi per mantenere la calma a buon mercato.
Ci sono modi per contenere i costi rimanendo calmi (Immagine: Getty Images/iStockphoto)
Crea la tua unità di aria condizionata
Se lavori da casa con questo caldo, potresti non avere l'aria condizionata del tuo ufficio.
L'acquisto di aria condizionata per la tua casa può essere costoso, a partire da £ 200 per un dispositivo di base, il che significa che è insostenibile per alcune famiglie.
Tuttavia, c'è un modo per rendere il tuo budget più cool.
Alcune persone suggeriscono di mettere una ciotola di ghiaccio davanti a un ventilatore per imitare un'unità di condizionamento dell'aria, anche se, ammettiamolo, non otterrai risultati così forti come otterresti dal vero affare.
Tieni presente anche che accumulerai la bolletta energetica, ma potrebbe comunque valere la pena provare se hai comunque un fan.
Metti la federa del cuscino nel congelatore
Cercare di dormire durante un'ondata di caldo può essere un compito estenuante, con molti di noi lasciati a rigirarsi.
Un cuscino in gel rinfrescante da mettere sul cuscino può costare ovunque da £ 5 - e ammettiamolo, potresti finire per usarlo solo per pochi giorni all'anno.
Per risparmiare denaro, metti la federa del cuscino nel congelatore qualche ora prima di andare a letto per creare lo stesso effetto rinfrescante.
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Lo stesso potrebbe funzionare per la biancheria da letto e il pigiama: assicurati di metterli in sacchetti di plastica in modo che non assorbano l'odore di qualsiasi altra cosa tu abbia nel congelatore.
Dormire la notte può essere difficile durante l'ondata di caldo (Immagine: Getty Images/iStockphoto)
Crea la tua borsa del ghiaccio
Risparmia sull'acquisto di impacchi di ghiaccio o sull'acquisto di sacchetti di ghiaccio, creandone uno con le vecchie bottiglie che hai già in casa.
Abbiamo anche visto alcune persone suggerire di mettere acqua fredda in una borsa dell'acqua calda per mantenerla fresca.
Tuttavia, dovresti evitare di congelare la borsa dell'acqua calda, poiché ciò può danneggiare la custodia in plastica, con conseguenti perdite - e fuoriuscite di acqua bollente potenzialmente dolorose - la prossima volta che la usi.
Crea i tuoi ghiaccioli
Puoi creare i tuoi ghiaccioli da casa acquistando stampi in silicone riutilizzabili online.
Abbiamo visto confezioni da quattro vendute a £ 1 da Poundshop o £ 2 da The Works.
Oltre a risparmiare sull'acquisto di confezioni di lecca lecca al supermercato, hai il vantaggio di poter aromatizzare le tue prelibatezze a tuo piacimento.
Cerca mobili da giardino gratuiti
Vuoi sederti fuori per rinfrescarti, ma non hai i soldi per i mobili da giardino?
Ci sono molti siti web in cui puoi trovare persone nelle vicinanze che regalano tavoli, sedie e tutta una serie di altri articoli per la casa all'aperto.
Dai un'occhiata a Freecycle per gli omaggi e Gumtree e Facebook Marketplace per le persone che vendono.
Spegni i tuoi elettrodomestici
Tenere accese TV e laptop genererà calore in casa, quindi spegnili, se puoi.
Oltre a fermare il calore extra, risparmierai anche denaro sulle bollette energetiche.
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Porta l'acqua con te
Se devi uscire ricordati di portare con te delle bottiglie d'acqua per evitare di dover comprare da bere in un negozio.
Oppure, se sei in un ristorante e hai più sete a causa del caldo, chiedi un bicchiere d'acqua gratis.
Tutti i ristoranti e i caffè in Inghilterra, Scozia e Galles che servono alcolici sono tenuti per legge a fornire ai clienti acqua di rubinetto gratuita.
Tuttavia, 'è un po' un'area grigia se possono far pagare per il servizio o il filtraggio' come l'uso di un bicchiere, MoneySavingExpert.com avverte sul suo sito web.
Apri le finestre e chiudi le tende
La luce solare diretta renderà la stanza in cui ti trovi più calda, quindi prova ad aprire le finestre e chiudere le tende per ridurre al minimo il calore.
Se hai una bella brezza, potrebbe significare che puoi spegnere la ventola per un po' per risparmiare sulle bollette energetiche.
Puoi anche aprire le porte interne per mantenere la circolazione dell'aria in casa, ma fai attenzione a lasciare aperte le porte esterne, soprattutto di notte, poiché potresti rischiare che i ladri prendano di mira la tua casa.
