Arg è impegnato nel suo nuovo regime(Immagine: CLICCA NEWS E MEDIA)
James 'Arg' Argent si è aperto su come il suo nuovo regime incentrato sulla salute lo sta aiutando con la salute mentale e fisica.
L'ex star di TOWIE è stato fotografato giorni fa mentre correva e prima era uscito in bici.
Ora viene portato su Instagram per mostrare i progressi che ha fatto.
Arg ha scritto: 'Sto facendo progressi. Alla rovescia. Un giorno alla volta.'
I suoi compagni celebri erano a disposizione per offrire parole di sostegno e incoraggiamento.
Jess Wright, che ha recentemente annunciato il suo fidanzamento, ha detto: 'Sono così orgogliosa di ARG. Continua così.'
Vicky Pattison, leggenda di Geordie Shore e regina della giungla, ha scritto: 'Omg!!! Sono così orgoglioso di te!'
Arg è entusiasta di quanto ha realizzato (Immagine: real_arg/Instagram)
Megan McKenna, nel frattempo, ha commentato: 'Così orgoglioso! Sorprendente.'
Anche l'atleta olimpico Greg Rutherford è rimasto impressionato, scrivendo: 'Ben fatto amico! Dannazione a te.'
Il candidato BRIT Sam Fender ha definito Arg una 'leggenda', mentre Dan Osborne ha scritto: 'Ben fatto fratello!! Distruggendolo!'
Arg ha dedicato del tempo al suo allenamento (Immagine: CLICCA NEWS E MEDIA)
Ha detto che il suo nuovo regime lo stava aiutando con la salute mentale e fisica (Immagine: CLICCA NEWS E MEDIA)
Arg è stato molto aperto sul suo peso in passato e su come ha yo-yo tra periodi di riabilitazione e una sospensione da TOWIE nel 2015.
Nel 2019, ha detto che era il 'più grande' che fosse mai stato e si è impegnato a favore di un nuovo regime.
Disse Il Sole all'epoca: 'Per quanto riguarda il mio corpo, ho bisogno di lavorarci. Devo tornare in palestra e di nuovo a fare boxe.
Il peso di Arg ha oscillato in passato (Immagine: real_arg/Instagram)
È stato aperto sulle sue lotte con il peso (Immagine: Getty Images)
'Sono disperato di tornare in pista. Devo lavorare sulla mia forma fisica, questa è la mia risoluzione numero uno per il nuovo anno, ma lo trovo così difficile.
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All'inizio di quest'anno, secondo quanto riferito, si è registrato in un ritiro specialistico in Thailandia, essendo stato ricoverato d'urgenza in ospedale solo un mese prima.
