Non c'è davvero bisogno di dirti che il fast food non è l'opzione più salutare, ma potrebbe essere una sorpresa per te sapere quanto i tuoi hamburger preferiti stiano davvero facendo i bagagli.
Con le nuove dimensioni di McDonald's Big Mac in vendita, abbiamo dato un'occhiata a quanta differenza c'è tra gli hamburger e qual è la tua migliore opzione.
Sebbene sia ovvio che l'opzione più grande avrà la maggior quantità di calorie, la differenza tra tutte e tre potrebbe rivelarsi più sorprendente. Il Mac Jnr non è davvero molto meno dell'originale, ma il Grand potrebbe rivelarsi un piacere troppo lontano.
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Naturalmente, a volte va bene solo un Grand Big Mac: non preoccuparti, non ti giudicheremo.
Vorresti? (Immagine: McDonald's)
Quante calorie ha un Big Mac?
Il Big Mac originale arriva a 508 calorie secondo McD's.
(Immagine: AFP)
Cos'altro:
Grasso 25g
Grassi saturi 9,5 g
Zucchero 9g
Sale 2,3 g
...ma come si confronta con i nuovi Big Mac.
Sta per diventare ancora più grande... (Immagine: Getty Images)
Quante calorie ha un Grand Big Mac?
Il nuovo Grand Big Mac ha 741 calorie secondo McDonald's . Sono 233 in più rispetto all'originale.
Ha anche:
Grasso 37g
Grassi saturi 15g
Zucchero 12g
Sale 3.5g
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McDonald's
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La versione piccola ha 400 calorie secondo McDs, 20 g di grassi e 7,4 g di grassi saturi. Sono 108 in meno dell'originale.
Le calorie sono corrette?
In definitiva, è ragionevole volere un'idea di quanti Big Mac puoi mangiare, giusto?
È utile che in questi giorni i ristoranti fast food siano tenuti a elencare le informazioni nutrizionali sul loro sito Web, menu e talvolta sulla confezione in modo che sia più facile tenere d'occhio quelle calorie.
Ma cosa succede se ti dicessimo che gli importi indicati da alcune di queste società non sono del tutto corretti?
Un'indagine di Business Insider ha portato alcuni cibi famosi e popolari da McDonald's, Chipotle e Pizza Hut alla Colombia University negli Stati Uniti per testare quattro pasti popolari per le calorie.
Per misurare le calorie date, gli scienziati hanno usato qualcosa chiamato a calorimetro bomba . È chimica e ci sono equazioni coinvolte. È importante sottolineare che è accurato.
I risultati sono stati sconvolgenti.
McDonald's
McDonald's dice che ci sono 508 calorie nel suo Big Mac. Il calorimetro della bomba ha scoperto, tuttavia, che il panino ha effettivamente 702. Questo è un 23% in più.
(Immagine: immagine pubblicitaria)
Se dovessi mangiare un ulteriore 23 percento con una dieta di 2.000 calorie al giorno nel corso di un anno, ne consumeresti e 167.000 in più, il che significherebbe che metteresti su quasi tre pietre e mezzo. Oh caro.
Nel Regno Unito una grande patatine fritte arriva a 444 calorie.
Secondo lo studio, anche McDonald's li elenca in modo errato: la porzione arriva a 594 calorie quando viene testata.
'Il nostro sito Web fornisce informazioni nutrizionali per tutti i prodotti del Regno Unito ed è aggiornato e accurato', ha detto a NEWSAM Online un portavoce di McDonald's.
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Pizza Hut
(Immagine: Getty)
Invece del piatto che arriva a 640 calorie, come osserva Pizza Hut, in realtà ne contiene 865. Questo è il 26% in più di calorie da bruciare. Se ne avessi uno al giorno, mangeresti 190.000 calorie in più all'anno e ingrasseresti molto.
Un portavoce di Pizza Hut ha dichiarato a NEWSAM Online: 'Ognuna delle nostre pizze è preparata individualmente e fresca su ordinazione.
'Mentre ci sforziamo di mantenere il contenuto calorico il più coerente possibile, potrebbero esserci delle variazioni da fetta a fetta.'
Chipotle
Al burger bar, uno dei tuoi pranzi da asporto preferiti, il burrito di pollo, se la cava male. Chipotle dice che ha 1.315 calorie. La cifra reale? 1.670. È il 21 percento in più.
(Immagine: Getty)
'Il nostro cibo viene preparato nei nostri ristoranti e assemblato su ordinazione dalle persone che ci lavorano (non a macchina come si farebbe in un impianto di produzione di alimenti confezionati), quindi c'è sempre la possibilità di qualche variazione nelle calorie, anche se lavoriamo sodo per essere sicuri che le porzioni siano coerenti e corrette', ha detto un portavoce di Chipotle.
Insalata, chiunque?
NEWSAM Online ha contattato i ristoranti in merito alla Business Insider Investigation al momento del rilascio.
